Rytmisk lysdesignrefererer til den vitenskapelige lysvarigheten og lysintensiteten som er satt til en viss tid, i tråd med menneskekroppens biologiske rytme og fysiologiske behov, forbedrer menneskekroppens arbeids- og hvileregler, for å oppnå formålet med komfort og helse, men også spare energi og redusere karbonutslipp fra et lysdesign.
Prinsippet for rytmisk lysdesigner basert på kroppens biologiske klokke. Menneskekroppens klokke refererer til det indre biologiske rytmesystemet i menneskekroppen, som påvirkes av ytre miljøfaktorer og produserer en fysiologisk syklus. Gjennom en rekke komplekse fysiologiske og nevrologiske effekter påvirker den menneskelig atferd, søvn, metabolisme, kroppstemperatur, endokrine og så videre. Blant dem er den viktigste påvirkningen av lyssyklusen. Når lys treffer den menneskelige netthinnen, stimulerer det hypothalamus til å frigjøre melatonin, og dagslys kan undertrykke utskillelsen av melatonin, og dermed kontrollere kroppens rytme.
Realiseringen av rytmisk lysdesignDet er nødvendig å formulere tilsvarende belysningsplaner og krav til lysintensitet i henhold til behovene til ulike steder og oppgaver. For eksempel, på kontoret, for å sikre kontoreffektivitet og ansattes helse, kan man bruke forskjellige moduser for dagslys og kveldslys. Lysintensiteten på dagtid oppfyller kravene til komfort for det menneskelige øyet. Nattlyset svekkes gradvis, reduserer stimulering, bidrar til å regulere arbeid og hvile, og hjelper søvn. På studenthjem bør naturlig lys være det viktigste, nattlyset brukes med myk lyskilde med lav lysstyrke. I perioder med langt lys og langt mørkt lys bør det ordnes vekslende lysendringer, slik at synet gradvis tilpasser seg det mørke miljøet, bidrar til å redusere stimulering før leggetid, bidrar til å eliminere tretthet og fremme søvn.
I praktiske anvendelser,Lysplanen og lysintensiteten kan beregnes nøyaktig ved å velge forskjellige typer lamper og bruke programvare for simulering av menneskelig fysiologisk modell. Samtidig kan rasjonell bruk av intelligent kontrollteknologi oppnå automatisk kontroll, i henhold til miljøendringer og menneskelig atferd, og automatisk justere lyset for å oppfylle kravene til rytmisk belysningsdesign.
Kort sagt er rytmisk lysdesign en kombinasjon av vitenskapelige biologiske rytmer og menneskelige fysiologiske lover for lysdesign, som kan forbedre menneskekroppens helse, justere arbeids- og hvileregler, men også bidra til å forstå loven om menneskelige livsaktiviteter, for å oppnå målet om bærekraftig utvikling.
Rytme på soveromsbelysningen
Godt humør, god søvnkvalitetssikring
Helsebelysning på soverommet, gjennom endring av lysrytmen, gir ulike lyskildekrav, skiller ut melatonin og sikrer det første trinnet mot en sunn søvn.
Lesing, bruk av elektroniske produkter, de ulike behovene til rombelysning må også endres, den første overfladiske følelsen.
Publisert: 19. september 2023
