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Qu’est-ce que l’éclairage au rythme circadien ?

Conception d'éclairage rythmiquefait référence à la durée scientifique de la lumière et à l'intensité lumineuse réglées à un certain temps, en fonction du rythme biologique et des besoins physiologiques du corps humain, améliore les règles de travail et de repos du corps humain, pour atteindre l'objectif de confort et de santé, mais économisez également de l'énergie, réduisez les émissions de carbone d'une conception d'éclairage.
Le principe de la conception de l'éclairage rythmiqueest basé sur l’horloge biologique du corps.L'horloge biologique humaine fait référence au système de rythme biologique interne du corps humain, qui est affecté par des facteurs environnementaux externes et produit un cycle physiologique.Grâce à une série d’effets physiologiques et neurologiques complexes, elle affecte le comportement humain, le sommeil, le métabolisme, la température corporelle, le système endocrinien, etc.Parmi eux, le plus important est l’influence du cycle de la lumière.Lorsque la lumière frappe la rétine humaine, elle stimule l'hypothalamus à libérer de la mélatonine, et la lumière diurne peut supprimer la sécrétion de mélatonine, contrôlant ainsi le rythme du corps.
La réalisation de la conception d'éclairage rythmiquedoit formuler un programme d'éclairage correspondant et des exigences d'intensité lumineuse en fonction des besoins des différents lieux et tâches.Par exemple, au bureau, afin de garantir l'efficacité du bureau et la santé des employés, différents modes d'éclairage de jour et d'éclairage du soir peuvent être utilisés, l'intensité de la lumière diurne pour répondre aux exigences de confort oculaire humain, l'éclairage nocturne s'affaiblit progressivement, réduit la stimulation, propice à réguler le travail et le repos, et à aider à dormir.Dans le dortoir des étudiants, la lumière naturelle doit être la principale, l'éclairage nocturne avec une source de lumière douce à faible luminosité, dans un état de lumière longue et d'obscurité intermittente, organiser des changements alternés, de sorte que la vision s'adapte progressivement à l'environnement sombre, aide à réduire le stimulation avant d'aller au lit, aide à éliminer la fatigue, favorise le sommeil.
Dans les applications pratiques,le programme d'éclairage et l'intensité lumineuse peuvent être calculés avec précision en sélectionnant différents types de lampes et en utilisant un logiciel de simulation de modèle physiologique humain.Dans le même temps, l'utilisation rationnelle de la technologie de contrôle intelligente peut réaliser un contrôle automatique, en fonction des changements environnementaux et du comportement humain, ajuster automatiquement la lumière pour répondre aux exigences de conception d'éclairage rythmique.
En bref, la conception de l'éclairage rythmique est une combinaison de rythmes biologiques scientifiques et de lois physiologiques humaines de la conception de l'éclairage, peut améliorer la santé du corps humain, ajuster les règles de travail et de repos, mais également aider à comprendre la loi des activités de la vie humaine, pour atteindre l’objectif du développement durable.

Éclairage rythmique

Rythme d'éclairage de la chambre
Bonne humeur, bonne assurance qualité du sommeil

L'éclairage de santé de la chambre à coucher, grâce au changement du rythme de la lumière, répond à différentes exigences en matière de source de lumière, sécrète de la mélatonine et assure la première étape d'un sommeil sain.

La lecture, l'utilisation de produits électroniques, les différents besoins d'éclairage de la pièce doivent également changer, le premier sentiment superficiel.


Heure de publication : 19 septembre 2023