اخبار - روشنایی ریتم شبانه‌روزی چیست؟
  • چراغ‌های سقفی سقفی
  • چراغ‌های نقطه‌ای کلاسیک

نورپردازی ریتم شبانه‌روزی چیست؟

طراحی نورپردازی ریتمیکبه مدت زمان و شدت نور علمی تنظیم شده در یک زمان مشخص، مطابق با ریتم بیولوژیکی و نیازهای فیزیولوژیکی بدن انسان، بهبود قوانین کار و استراحت بدن انسان، دستیابی به هدف آسایش و سلامت، و همچنین صرفه‌جویی در انرژی و کاهش انتشار کربن در طراحی روشنایی اشاره دارد.
اصل طراحی نورپردازی ریتمیکساعت بدن انسان بر اساس ساعت بیولوژیکی بدن است. ساعت بدن انسان به سیستم ریتم بیولوژیکی داخلی بدن انسان اشاره دارد که تحت تأثیر عوامل محیطی خارجی قرار می‌گیرد و یک چرخه فیزیولوژیکی ایجاد می‌کند. این سیستم از طریق مجموعه‌ای از اثرات پیچیده فیزیولوژیکی و عصبی، بر رفتار، خواب، متابولیسم، دمای بدن، غدد درون‌ریز و غیره انسان تأثیر می‌گذارد. در میان آنها، مهمترین تأثیر، تأثیر چرخه نور است. هنگامی که نور به شبکیه انسان برخورد می‌کند، هیپوتالاموس را برای ترشح ملاتونین تحریک می‌کند و نور روز می‌تواند ترشح ملاتونین را سرکوب کند و در نتیجه ریتم بدن را کنترل کند.
تحقق طراحی نورپردازی ریتمیکنیاز به تدوین برنامه روشنایی مربوطه و الزامات شدت نور با توجه به نیازهای مکان‌ها و وظایف مختلف وجود دارد. به عنوان مثال، در دفتر، برای اطمینان از کارایی دفتر و سلامت کارکنان، می‌توان از حالت‌های مختلف روشنایی روز و روشنایی عصرگاهی استفاده کرد، شدت نور روز برای برآورده کردن الزامات راحتی چشم انسان، روشنایی شب به تدریج ضعیف می‌شود، تحریک را کاهش می‌دهد، منجر به تنظیم کار و استراحت می‌شود و به خواب کمک می‌کند. در خوابگاه دانشجویی، نور طبیعی باید نور اصلی باشد، روشنایی شب با منبع نور نرم با روشنایی کم، در حالت نور طولانی متناوب و تاریکی طولانی، تغییرات متناوب را ترتیب دهید تا بینایی به تدریج با محیط تاریک سازگار شود، به کاهش تحریک قبل از خواب کمک کند، به از بین بردن خستگی کمک کند و خواب را بهبود بخشد.
در کاربردهای عملی،با انتخاب انواع مختلف لامپ و استفاده از نرم‌افزار شبیه‌سازی مدل فیزیولوژیکی انسان، می‌توان برنامه نوری و شدت نور را به طور دقیق محاسبه کرد. در عین حال، استفاده منطقی از فناوری کنترل هوشمند می‌تواند به کنترل خودکار دست یابد و با توجه به تغییرات محیطی و رفتار انسان، نور را به طور خودکار تنظیم کند تا الزامات طراحی روشنایی ریتمیک را برآورده سازد.
به طور خلاصه، طراحی روشنایی ریتمیک ترکیبی از ریتم‌های بیولوژیکی علمی و قوانین فیزیولوژیکی انسان در طراحی روشنایی است که می‌تواند سلامت بدن انسان را بهبود بخشد، قوانین کار و استراحت را تنظیم کند، و همچنین به درک قانون فعالیت‌های زندگی انسان کمک کند تا به هدف توسعه پایدار دست یابد.

نورپردازی ریتمیک

ریتم نورپردازی اتاق خواب
خلق و خوی خوب، تضمین کیفیت خواب خوب

نورپردازی سلامت اتاق خواب، از طریق تغییر ریتم نور، نیازهای مختلف منبع نور را برآورده می‌کند، ملاتونین ترشح می‌کند و اولین گام برای خواب سالم را تضمین می‌کند.

خواندن، استفاده از محصولات الکترونیکی، نیازهای مختلف روشنایی اتاق نیز نیاز به تغییر دارد، اولین احساس سطحی.


زمان ارسال: ۱۹ سپتامبر ۲۰۲۳