1.แสงสว่างเพื่อสุขภาพ
การให้แสงสว่างเพื่อสุขภาพเป็นเงื่อนไขสำคัญต่อสุขภาพกายและใจของมนุษย์
งานวิจัยทางวิทยาศาสตร์พบว่าแสง ซึ่งเป็นหนึ่งในปัจจัยขับเคลื่อนหลักของระบบจังหวะชีวภาพของมนุษย์ ไม่ว่าจะเป็นแสงแดดธรรมชาติหรือแหล่งกำเนิดแสงเทียม จะกระตุ้นการตอบสนองของจังหวะชีวภาพต่างๆ แสงส่งผลต่อสุขภาพของมนุษย์ในระดับที่แตกต่างกัน ทั้งจากผลกระทบทางสายตาและผลกระทบที่ไม่ใช่ทางสายตา
การปรากฏของแสงประดิษฐ์ได้เปลี่ยนแปลงจังหวะชีวภาพของแสงธรรมชาติ และการใช้แหล่งกำเนิดแสงที่ไม่เหมาะสมจะทำให้เกิดอาการเมื่อยล้าทางสายตา นอนไม่หลับ อันตรายจากรังสีแสง และความผิดปกติของจังหวะชีวภาพ นอกจากนี้ยังอาจส่งผลต่อสุขภาพกาย อารมณ์ ความสะดวกสบาย และการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาของผู้คนได้อีกด้วย
ดังนั้น การสนับสนุน “แสงไฟที่ดีต่อสุขภาพ” และการปรับปรุงคุณภาพแสงและความสบายจึงมีความสำคัญในทางปฏิบัติอย่างยิ่ง
โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ปกครองที่มีลูกอยู่ที่บ้านควรให้ความสำคัญกับการเลือกใช้แสงไฟที่ดีต่อสุขภาพมากขึ้น การใส่ใจเพียงเล็กน้อยจะส่งผลต่อสุขภาพสายตาของลูกได้
2.แสงของมนุษย์
การให้แสงสว่างของมนุษย์คือศิลปะแห่งการปรับแสงให้เลียนแบบแสงธรรมชาติเพื่อพัฒนาการทำงานของร่างกาย ช่วยเพิ่มสมรรถภาพ ความสะดวกสบาย สุขภาพ และความเป็นอยู่ที่ดีของมนุษย์
การมองเห็นเป็นผลกระทบที่เห็นได้ชัดที่สุดของแสงที่มีต่อมนุษย์ แสงช่วยให้เรารับรู้ถึงความสว่าง รูปร่าง สี ภาพ และข้อมูลสัมผัส รวมถึงความเปรียบต่าง แสงยังส่งผลต่อสรีรวิทยาของเราด้วย ส่งผลต่อฮอร์โมน ความตื่นตัว สมาธิ ความเหนื่อยล้า ฯลฯ นอกจากนี้ยังกำหนดนาฬิกาชีวภาพและจังหวะชีวภาพของเราอีกด้วย
ด้วยปัจจัยเหล่านี้ การจัดแสงสำหรับมนุษย์จึงเป็นทางเลือกที่ครอบคลุมและเน้นการใช้งานจริงสำหรับมนุษย์ การจัดแสงช่วยสร้างสมดุลระหว่างความต้องการทางสายตา อารมณ์ และชีวภาพของผู้คนในการใช้งานด้านการจัดแสง
เวลาโพสต์: 19 ก.ย. 2566
