1. Sağlamlıq işıqlandırması
Sağlamlıq işıqlandırması insan fizioloji və psixoloji sağlamlığı üçün vacib şərtdir
Elmi tədqiqatlar göstərir ki, təbii günəş işığı və ya süni işıq mənbələri olsun, insan sirkadian ritm sisteminin əsas hərəkətverici qüvvələrindən biri olan işıq bir sıra fizioloji ritm reaksiyalarını tetikler. İşıq vizual və qeyri-vizual effektlər vasitəsilə insan sağlamlığına müxtəlif dərəcələrdə təsir göstərir.
Süni işığın görünüşü təbii işığın sirkadian ritmini dəyişdirib və uyğun olmayan işıq mənbələrindən istifadə insanların görmə yorğunluğuna, yuxusuzluğa, işıq radiasiyası təhlükələrinə və bioloji ritm pozğunluqlarına səbəb olacaq, həmçinin insanların fiziki sağlamlığına, emosiyalarına, rahatlığına və fizioloji dəyişikliklərinə potensial təsir göstərəcək.
Buna görə də, "sağlam işıqlandırmanı" müdafiə etmək və işıq keyfiyyətini və rahatlığını artırmaq böyük praktik əhəmiyyət kəsb edir.
Xüsusilə, evdə uşaqları olan valideynlər sağlam işıqlandırma seçiminə daha çox diqqət yetirməlidirlər, bir az diqqət uşağın görmə sağlamlığına təsir edəcək.
2. İnsan işıqlandırması
İnsan işıqlandırması, bədən funksiyalarını yaxşılaşdırmaq üçün təbii gün işığını təqlid edən işıqlandırmanı formalaşdırmaq sənətidir. Bu, insanın fəaliyyətini, rahatlığını, sağlamlığını və rifahını artırır.
Görmə işığın insana ən bariz təsiridir. İşıq bizə parlaqlığı, formanı, rəngi, təsviri tanımağa və məlumat və kontrastı hiss etməyə imkan verir. İşıq həmçinin bizə fizioloji cəhətdən təsir göstərir, hormonlara, ayıqlığa, diqqətin cəmlənməsinə, yorğunluğa və s. təsir göstərir. O, həmçinin bioloji saatımızı və sirkadian ritmimizi müəyyən edir.
Bu amilləri nəzərə alaraq, insan işıqlandırması insanlar üçün hərtərəfli və tətbiq yönümlü işıqlandırma metodu təmin edir. İşıqlandırma tətbiqlərində insanların vizual, emosional və bioloji ehtiyaclarını tarazlaşdırır.
Yazı vaxtı: 19 sentyabr 2023
